AQOL

「あとひれ・クオリティオブライフ!」他人の時間ではなく自分の時間を生きる。目指すぜ!QOL100%。

気づき

「あいつ宗教やってるから気を付けろ!」と会社の同僚に陰口叩かれてた。

「あいつ宗教やってるから気をつけろ!」会社の同僚に陰口叩かれてた笑。全くやってないんだけど、まぁそれほど変わってるだろうなぁ。— あとひれ (@atohire) 2017年3月4日 そうなんです・・・。先日こんな面白いことがありました! 仕事関係のスタッフさん…

SNSをやめる5つの理由。もう疲れた、習慣を変えたい・・・

はい、これを持ちまして、わたくしあとひれ (@atohire) はSNSから離れようと思います。たとえばtwitterなどはわたしの大事な習慣のひとつである。そんな習慣を削る理由とは・・・ 能動的な時間を増やしたい 眼精疲労 素晴らしい方々のタイムラインに疲れた …

【飲酒運転事故】見守りのおじいさんが小学3年生の身代わりに・・・。やっぱり神様はいないのだ。

今日のニュースには愕然とした。あまりの衝撃に絶句する。こんなことって・・・。 ひどすぎる。神様はいないのだな。 https://t.co/T5Tbu7yKvy— あとひれ (@atohire) 2017年1月31日 衝撃の事故 1月30日に集団登校の列に車が突っ込み、子供達の集団登校を一緒…

いつだって死と隣あわせなんだ。「今日を無事に生きて帰ってこられて今、布団で眠る」そんなことが最高なんじゃないかな。

今日わたしあとひれ (@atohire) は嫌なものを見てしまった。 家族で温泉に行った帰り道のこと。前から救急車が来たなあと思ったその先には、潰れた車が・・・交通事故だった。相当なスピードで車に追突した模様。バンタイプの後ろがガッツリ潰されていた。乗…

【今日ポジ30】今日のポジティブや感謝を無理やり30個探してみた!「不幸の数は数えるが、幸せの数は数えない」美輪明宏さんに学ぶ。

わたしあとひれ (@atohire) は病気にかかってからどうも調子がおかしい。仕事をクビになるんじゃないかという不安や今後家族を養っていけるだろうか?という不安。その不安がまた病気を誘発しているように思う。まさに負のスパイラルだ。ある本に書いてあっ…

子供に過度な期待すんじゃねぇ。勝手にやりよるって。それより自分を生きろ!

息子が少年野球をやっている。わたしも土日など休みの日は練習に向かう。少年野球というのは親の負担が実に多く、朝からお弁当作りやお茶出し、道具の準備、グラウンド整備、試合があれば審判などに借り出され負担が半端ではない。平日は仕事で疲れ、野球で…

心の「復活の呪文」について考える。回復系7つの言葉。

わたしは今ある事で張り込みをしている。もちろん仕事である。今日のミッションは「そいつに会えるまで張り込め!」です。 今の状況を例えるなら、 わたしは芸能人のマネージャー。しかしその芸能人がなんらかのトラブルに巻き込まれ仕事をボイコット。本日…

幸せってなんだろう?個人的主観で30個考えてみた。

いま人の幸せについて考えている。わたしは仕事柄いろんな人と話しをする機会があるが、みんなとにかく暗い顔しているような気がします。仕事や家庭などいろんな事で疲れているのでしょうね。 こんな感じでマイナスなところばかりクローズアップされがちです…

イジメやパワハラする輩はリスクを知れ。そんな事もわからないんだね。

我が県のイジメは増えているらしい。と言いますかようやくイジメに対するアンケートを真面目にとったという事もあるらしい。行政もようやく重いすぎる腰を上げたようです。しかしここまで何人の方が自殺したのだろうか!?今日はそんなイジメについて考えよ…

今日ハローワークに行って感じたこと。勘違いのポジティブで。

今日ハローワークに行った。ついに退職を決意し仕事を探しに行ったわけではない。業務都合で従業員のある書類を提出しに行っただけだ。今日はその際感じたことを書こうと思う。 ※あくまで素人が見た客観的な意見です。 時間が長く感じるだろうな 引用:サンシ…

人の悩みはどこまでいっても永遠に尽きない。んであれば・・・

仕事柄、大企業の方とお話する機会が多い。その度に自分と比較してしまい愕然とする。ボーナスやリフレッシュ休暇、〇〇手当そして手厚い福利厚生など大企業の社員さんは羨ましいなぁとつくづく思ってしまう。そんな中こんなことがあった。 大企業の方と話す…

【働き方改革】見よ!現実はこんなもんだ。しかしかなりの期待はしている。日本のサラリーマンを変えてくれ!

現在22時、いつになったら帰れるのやら・・・。朝は7時前から家を出てこの時間まで働く毎日。本当は定時にでも退社して息子のキャッチボールや野球練習にでも付き合いたい!しかしそれは叶わぬ遠い遠い夢だ。 そんな時、 駒崎弘樹:Hiroki Komazaki (@Hiroki_…

人生のリスクを考えず「爽快なこと」をするとしたら!?10つほど考えてみた。「死ぬ間際に後悔すること」に学ぶ。

人は死ぬ間際に様々な後悔をするという。この記事はある意味衝撃的だった。自分の人生は安全パイばかりである。リスクばかりを気にして冒険をしない。冒険をしない理由は3人の家族がいるから・・・。しかしこんな人生でもやはり死ぬ間際に後悔するだろう。 …

80歳で死んだ祖母「人生はあっという間だった」短かく感じる人と長い人との違いって!?

生前、おばあちゃんには幼少期から可愛がってもらい、おやつにはホットケーキ、腹が減ったときは特製オムレツを作ってくれた。そんな大好きなおばあちゃんが死ぬ間際に言っていた事をふと思い出した。 最近思うんだぁ。「たぶん人生はあっという間だと」死ん…

サラリーマンそろそろスーツ脱ぎませんか?

サラリーマンは昔ながらの伝統を一生懸命引き継いでおります。こんな暑い日でも汗水垂らして上着きて、おそらくYシャツグッショリ。靴はムレムレ。本当お疲れ様です。ところでさ、このスーツもういいんじゃね? スーツ スーツは戦闘服だという。そんな言葉は…

「捨てたいもの2016」即効で捨てたい5つのこと。

現在21:38、ようやく仕事終了。夜の会社駐車場。1人車中でボーとしている。これから捨てたいものを羅列する。なぜ今「捨てたいもの」を思ったのか?それはわからない。直感で行動する。「捨てたいもの2016」とでも名付けるか。 1.ゴルフバッグ 2.車 3.腕時計…

恐ろしすぎる夢。「東日本大震災を忘れてないだろうな」というメッセージなのか!?

こんな事をブログで綴るのもどうかと思うのですが、今朝方に見た恐ろしい夢を書きたいと思う。 ※夢なので意味不明!?なところもあります。 ある晴れた日に ある晴れた昼間に1人歩いていると突如として周りがザワついていた。そうしているうちに60代は過ぎて…

自分を正当化したあとに必要な事とは。そしてこの言葉で1日を締める。

人間関係やトラブルなど生きていると様々な事が起こります。例えば「上司に怒られた」とかたくさんありますね。こんなのもあります。「友達からいろんなこと進言され頭にきた」。自分の立場に立たないと絶対わかりっこない事にいろいろ言われ腹がたった。 最…

悔しさはエネルギーとなる。悔しくて悔しくてたまらなかった。だがそれでいい。

悔しくて溜まらず眠れなかった。悔しくて悔しくて悔しくて・・・。おそらく年に3回くらいはある悔しいの1回だった。あることが発覚して自分が勝手にショックを受けたわけですが全身から力が抜けるくらいショックでした。 悔しさはエネルギーになる なんだ…

非正規社員賃金を正社員の8割検討!?実現後、想定される3つのこと。

安倍政権の「同一労働同一賃金」の実現に向け検討作業に入ったとのこと。もともとこの「同一労働同一賃金」の実現は個人的に非現実的な話だと思っていたので、この記事を見て安倍政権も本気(マジ)なんだと思った。 news.yahoo.co.jp 確かに貧富の差が無く…

どんな気持ちかな。空が飛べたら。雨のしずくになったら。特攻隊になったら。

公益社団法人ACジャパンのCM「どんな気持ちかな。空が飛べたら〜」の詩はフッと考えさせられるものがある。もし〜だったら?を考えることってとても大事だと思う。想像してみよう。 想像してごらん 想像してごらん 天国なんて無いんだとほら、簡単でしょう?…

「子供の為に生きてます」について。

「子供の為に仕事頑張ってます」「子供がいるから生きていけます」ってよく聞きます。自分にも子供がおり、そういところが少なからずある。しかしどうでしょう、苦しいのです。毎日が苦しくて苦しくてしょうがないのです。 やっと仕事終わった。帰り道、お地…

英EU離脱で「日本が大不況になればいい」という友人の言葉に怖さを感じた話

英EU離脱によるニュースで日本の影響は!?などと様々な憶測が飛び交っております。 【英国民投票が影響】世界の株式市場から215兆円失われる…EU離脱派が勝利https://t.co/ERBn9VVAmd衝撃的な結果を受け、各国で株価が大きく値下がり。新たなリスクに直面し…

仕事で毎日怒られる人に読んで欲しい「圧力をかけて売上アップ」時代は終わった。

これから本社のお偉いさんが来られ緊急・激怒会議が開催される予定であります。考えただけで憂鬱と吐き気である。支店でも2、3番めの役職なので激怒の矛先は自ずと私に来るだろう。 激怒の理由 ズバリ売上の低迷である。予算を数百万下回り昨年対比も割って…

人材派遣は数年後、劇的に縮小するかもしれない3つの理由。新派遣法に耐えられる派遣会社が何社あるのか・・・。

人材派遣業界は2015年9月30日に新派遣法が改正された。今話題の「非正規社員比率」を減らしたいという国の施策の一つだと思う。簡単に言えば「直接雇用」を促すための法改正である。しかし派遣スタッフさんが新派遣法の内容を詳しく知っている人は少ない。い…

心の脱皮時期到来?蝉に学び、白鳥がアラートを鳴らしてくれた

最近、仕事関係だけではなくプライベートを含めた人付き合いが億劫でたまらない。心の底から楽しんでいないのが自分でもわかる。20代の頃はそうではなかった。それなりに楽しんでいたはずである。最近、心や体に言葉にはできない違和感がある。 なぜだろう …

心が疲れた・今辛い方へ。「心回復」7つの魔法の言葉

人の言葉って本当すごい。「頭にきたり」「ムカついたり」もするけれど、「笑ったり」「嬉しくなったり」「優しくなれたり」「癒されたり」もします。たかだか言葉されど言葉です。 最近Twitterで癒された魔法級の言葉を紹介いたします。 【過去記事】 回復…

子供は親のスマートフォンを娯楽と認識!?親のスマホ=ニンテンドーDS。今、最も大事な事とは?

スマホいじりすぎじゃないのか?そんなふうに感じたのは、息子の水泳教室での事。親は待合室で子供達の終わるのを待っているわけだが、そこはガラス張りになっておりプールで泳ぐ姿を見渡せる。しかしほとんどの親が見ていないのだ。 何をやっているのか?も…

東京の「なんてことないイイね!」田舎モノ100%だからこそ感じたこと

本日は東京に強行日帰り出張でした。東京は半年ぶりでしょうか。今帰りの新幹線の中でブログを書いてます。 今日は田舎者から見た、滅多に来ないからこそ感じた東京の印象を書きたいと思います。なんてことないどうでもいい雑記です。 しかし歩きますね いや…

不安な気持ちを「ニュートラル」にする為に30項目あげてみた。「人生はバランスできている」から学ぶ

「極度のポジティブ思考は鬱になる」「人生はすべてニュートラルである」など「人生はバランスでできている」著者ジョン・F・ディマティーニの本を読んでかなりの衝撃を受けました。 今日まで生きてきて、起きる出来事すべてに「良い」「悪い」の二つに分け…

この「暖冬」大丈夫?これから起きるかもしれない5つのコト

北日本に住んでおりますが、こんなにも雪のない12月は始めてかもしれない。雪が降ると雪払いなどの体力仕事、出勤前の車の暖気、路面凍結による神経を使う運転、寝る前の水抜きなど冬ならではの面倒な事がたくさんあるため、この暖冬は正直嬉しい。 しかしど…

生まれ育った故郷ではない、本当の故郷とは・・・

生まれ育った故郷ではなく第2の故郷とも言いましょうか、自分には「心の故郷」があります。なぜこんなにもこの土地は落ち着くのか?不思議な安らぎがあるのか?考えてみました。 自分にとって心の故郷とは ・海 春夏秋冬の景色を見てきました。私は内陸の山…

誰でもできる「波を変える7つの方法」とは・・・

めちゃくちゃツイている方からコッソリ教えて頂いた。波を変える方法をシェアいたします。凹んだときや何やってもうまくいかないときなど試してみたら流れが変わるかもしれません。なんとなくオカルトチックですが、まぁお金もかからず面白いので、半分遊び…

【倉本聰】わたしたちは文明に麻痺しているのか?

あなたは文明に麻痺していませんか? 石油と水はどっちが大事ですか? 車と足はどっちが大事ですか? 知識と知恵はどっちが大事ですか? 批評と創造はどっちが大事ですか? 理屈と行動どっちがが大事ですか? あなたは感動を忘れていませんか? あなたは結局…

【ガラパゴス ダーウィン】人は変わらなければ滅ぶ運命なのか?

ある仕事関係の方がこんなことを言っていた。「経済や社会が(環境)が目まぐるしく変わっていく中で、環境に適応し変わっていく人間だけが生き残る。環境に適応できない人間はこの会社を去っていくだろう」

やがて幸せにつながるかもしれない「本能と理性について」

生きていると嫌なことの方が多いように思います。そしてネガティヴな部分にフォーカスして日々を過ごしがちです。しかしこれは人間が持つ防衛本能の1つであり、みんなが持っているものです。なぜならば、人は傷付きたくないのです。 ココロの傷も身体の外見…

【男はつらいよ】寅さんの魅力とは?昭和の幸せを感じたいなら寅さんを見よ。

「今、一番誰に会いたい?」と聞かれたら迷わず「寅さん会いたい」というだろう。 引用:もしも『男はつらいよ』の寅さんの女子力が高かったら | シネマズ by 松竹 自分の過去を振り返ると20歳くらいから本格的に見始め、第1作〜48作まで何周したかわからない…

「神風特攻隊」死を目前にした悲しすぎる気持ちとは?真実はどちら?志願or強制?

敵艦に体当たりするという特別部隊である。神風特攻隊=死である

仕事で毎日怒られている人に読んで欲しい「リスクと回避技とは」

「毎日怒られる」それは誰でも怒られたくないですよ。意外とココを軸に仕事をしている方って多くないだろうか? 本日は「日々怒られすぎている」方との会話をまとめてみた。 関連記事:毎日怒られる人に読んで欲しい「何故ひとは怒るのか?」怒りのバトンを…

「お給料は我慢料?」自分にとって仕事ってなんだろう?気づきを得る5つのこと

自分にとって仕事ってなんだろう? 人生人それぞれ十人十色いろいろな考え捉え方があっていいと思います。賛否両論あると思いますがいろんな角度から自分の仕事を考えるそんな時間があってもいいと思う。 今日は私の中で気になった4つを紹介いたします。 1 …

自殺現場に遭遇しました。その後、自分に起こったこととは?

あれは忘れもしない数年前の息子の誕生日。 プレゼントを買いにおもちゃ屋に行く途中の出来事でした。※ここから具合が悪くなる可能性がありますので注意ください。 たまたまあるデパートを車で通りかかった際、人が倒れているのに気づいた。素通りもできたわ…

奇跡!命がけかけっこ!みんなすごすぎるわけとは・・・

この時代にたまたま生まれ、そしてあなたとお話ししている。よく考えるとすごいことです。 wikipediaによると射精一回あたりの精液が含む精子数は個人差や体調でのぶれも大きいが通常1億-4億程であるそうです。 たとえばこんな妄想をしてみた。 数億人との命…

「変わっていますね」は褒め言葉?

変わっているとよく言われます 私はよく普通にしてても「変わっている」と言われます。一応サラリーマンなので集団生活に適応すべく極力合わせているつもりですが、最近は自分は自分でいいかなと思うようになってきました。なぜならば毎日少しでも楽しく生…