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「あとひれ・クオリティオブライフ!」他人の時間ではなく自分の時間を生きる。目指すぜ!QOL100%。

学び

【働き方改革】見よ!現実はこんなもんだ。しかしかなりの期待はしている。日本のサラリーマンを変えてくれ!

現在22時、いつになったら帰れるのやら・・・。朝は7時前から家を出てこの時間まで働く毎日。本当は定時にでも退社して息子のキャッチボールや野球練習にでも付き合いたい!しかしそれは叶わぬ遠い遠い夢だ。 そんな時、 駒崎弘樹:Hiroki Komazaki (@Hiroki_…

人生のリスクを考えず「爽快なこと」をするとしたら!?10つほど考えてみた。「死ぬ間際に後悔すること」に学ぶ。

人は死ぬ間際に様々な後悔をするという。この記事はある意味衝撃的だった。自分の人生は安全パイばかりである。リスクばかりを気にして冒険をしない。冒険をしない理由は3人の家族がいるから・・・。しかしこんな人生でもやはり死ぬ間際に後悔するだろう。 …

悔しさはエネルギーとなる。悔しくて悔しくてたまらなかった。だがそれでいい。

悔しくて溜まらず眠れなかった。悔しくて悔しくて悔しくて・・・。おそらく年に3回くらいはある悔しいの1回だった。あることが発覚して自分が勝手にショックを受けたわけですが全身から力が抜けるくらいショックでした。 悔しさはエネルギーになる なんだ…

非正規社員賃金を正社員の8割検討!?実現後、想定される3つのこと。

安倍政権の「同一労働同一賃金」の実現に向け検討作業に入ったとのこと。もともとこの「同一労働同一賃金」の実現は個人的に非現実的な話だと思っていたので、この記事を見て安倍政権も本気(マジ)なんだと思った。 news.yahoo.co.jp 確かに貧富の差が無く…

【働き方改革】残業ゼロのすすめと5つの効果。

夕方5時で帰るサラリーマンが羨ましい。まだ明るいうちに子供とキャッチボールをしたり家族と食事に出かけたり、土日以外の平日にそういった姿を見ると心底勉強をしてこなかった事を本気で悔やむ。 現在、仕事帰りは20~22時。フレックスタイム制という…

人材派遣は数年後、劇的に縮小するかもしれない3つの理由。新派遣法に耐えられる派遣会社が何社あるのか・・・。

人材派遣業界は2015年9月30日に新派遣法が改正された。今話題の「非正規社員比率」を減らしたいという国の施策の一つだと思う。簡単に言えば「直接雇用」を促すための法改正である。しかし派遣スタッフさんが新派遣法の内容を詳しく知っている人は少ない。い…

子供は親のスマートフォンを娯楽と認識!?親のスマホ=ニンテンドーDS。今、最も大事な事とは?

スマホいじりすぎじゃないのか?そんなふうに感じたのは、息子の水泳教室での事。親は待合室で子供達の終わるのを待っているわけだが、そこはガラス張りになっておりプールで泳ぐ姿を見渡せる。しかしほとんどの親が見ていないのだ。 何をやっているのか?も…

大天才・島田紳助が伝授する「人生に大いに活かせる〇〇なこと」。【偉人に学ぶシリーズ】

島田紳助著書の「自己プロデュース力」という本を6年ぶりに読み返してみました。当人は最近メディアから遠ざかっておりますが、言わずと知れた誰もが認める大天才であります。 http://laughy.jp/1436867569145176723より引用 そんな大天才でも才能だけで売れ…

【断食】プチ断食完走レポート! 断食で得られたメリット・デメリットとは

プチ断食を12月29日朝を持ちまして無事ゴールしました!たかだか3日間くらいのプチ断食がこんなにも辛いとは思いませんでした。30数年生きてきて初めての素晴らしい体験をさせてもらいました。まさに2015年を締めくくるに相応しい取り組みでした。本日はそん…

【断食】プチ断食最終日!断食で得られるものとは ~3日間食べません~

いよいよプチ断食3日目最終日である。激動の2日目を終えいよいよファイナルである。プチ断食について非協力的な家族を横に無事乗り越えられるのでしょうか!? 目次 ルールはシンプル 12月28日 3日目(最終日)スタート プチ断食3日目の気づき プチ断食を始…

【断食】プチ断食2日目!断食で得られるものとは  ~3日間食べません~

プチ断食2日目。何事も2日目がきつい?なんて言われますが、その名言どおり誘惑の雨あられでした・・・。そんな2日目を無事乗り切れるのか!?そんなブチ断食の備忘録である。 ルールはシンプル 「プチ断食を始めようと思ったキカッケ」はこちら 「プチ断食1…

【断食】プチ断食初日!断食で得られるものとは ~3日間食べません~

いよいよプチ断食初日である。嫁の反対(家族との食事を大事にしているから)を強引に押し切りいよいよスタートをする。実は今年お盆にプチ断食を決行し、見事初日で失敗をしている。果たして3日間を完走できるだろうか!? ルールはシンプル ・3日間は固形…

【断食】プチ断食しようと決めた5つの理由 〜3日間食べません宣言〜

突然ですが、会社の冬休みを利用し明日から3日間プチ断食をしようと決めました。 その理由とは・・・

誰でもできる「波を変える7つの方法」とは・・・

めちゃくちゃツイている方からコッソリ教えて頂いた。波を変える方法をシェアいたします。凹んだときや何やってもうまくいかないときなど試してみたら流れが変わるかもしれません。なんとなくオカルトチックですが、まぁお金もかからず面白いので、半分遊び…

【奇跡のリンゴ】木村秋則のどん底から這い上がった5つのこと。【偉人に学ぶシリーズ】

木村秋則さんは「無農薬でリンゴを育てる」という世界的にも誰もやった事のない、それはそれはとんでもない偉業を成された方なのです。 この奇跡のリンゴの味は絶品で東京の一流レストランや政治家御用達などの話もあるほどです。しかしそこに行きつくまでは…

【倉本聰】わたしたちは文明に麻痺しているのか?

あなたは文明に麻痺していませんか? 石油と水はどっちが大事ですか? 車と足はどっちが大事ですか? 知識と知恵はどっちが大事ですか? 批評と創造はどっちが大事ですか? 理屈と行動どっちがが大事ですか? あなたは感動を忘れていませんか? あなたは結局…

【ガラパゴス ダーウィン】人は変わらなければ滅ぶ運命なのか?

ある仕事関係の方がこんなことを言っていた。「経済や社会が(環境)が目まぐるしく変わっていく中で、環境に適応し変わっていく人間だけが生き残る。環境に適応できない人間はこの会社を去っていくだろう」

コレステロールを下げる薬って本当に意味ないのか?

儲かる薬のため、誤りを認めるわけにはいかない。薬を出しておけばいいやという医者が少なくない

伝説の大物は「〇〇を家庭に持ち込まない!?

「大物」と言われてる人の共通する項目の中に「仕事を家庭に持ち込まない」というのがあるそうです。どんな方がいらっしゃるのか少し調べてみました!

宣言します!60歳で車の運転やめます。そのわけとは・・・

宣言します! 私は60歳の誕生日を持って 車の運転をやめます ※数十年後の話ですが・・・。 60歳で車に乗らない宣言の5つの理由 1. 交通事故が怖い 歳をとると ・視力が落ちる ・聴力が落ちる ・判断能力が落ちる ・危険予知能力が落ちる 当然のように低下し…

やがて幸せにつながるかもしれない「本能と理性について」

生きていると嫌なことの方が多いように思います。そしてネガティヴな部分にフォーカスして日々を過ごしがちです。しかしこれは人間が持つ防衛本能の1つであり、みんなが持っているものです。なぜならば、人は傷付きたくないのです。 ココロの傷も身体の外見…

風邪をひいてもあえて薬を飲まないでみた。その結果は・・・

いよいよ冬到来です。本当寒くなりましたね。私事ですが2週間ほど、頭痛、倦怠感、咳などが続いておりました。この季節の変わり目に体調を崩しがちで毎年のルーチン風邪みたいなものです。熱も微熱なので病院へ行くほどではない。しかしこの頭痛や倦怠感の中…

「お給料は我慢料?」自分にとって仕事ってなんだろう?気づきを得る5つのこと

自分にとって仕事ってなんだろう? 人生人それぞれ十人十色いろいろな考え捉え方があっていいと思います。賛否両論あると思いますがいろんな角度から自分の仕事を考えるそんな時間があってもいいと思う。 今日は私の中で気になった4つを紹介いたします。 1 …

奇跡!命がけかけっこ!みんなすごすぎるわけとは・・・

この時代にたまたま生まれ、そしてあなたとお話ししている。よく考えるとすごいことです。 wikipediaによると射精一回あたりの精液が含む精子数は個人差や体調でのぶれも大きいが通常1億-4億程であるそうです。 たとえばこんな妄想をしてみた。 数億人との命…

「変わっていますね」は褒め言葉?

変わっているとよく言われます 私はよく普通にしてても「変わっている」と言われます。一応サラリーマンなので集団生活に適応すべく極力合わせているつもりですが、最近は自分は自分でいいかなと思うようになってきました。なぜならば毎日少しでも楽しく生…