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「あとひれ・クオリティオブライフ!」他人の時間ではなく自分の時間を生きる。こころについて探求・高校野球をこよなく愛するブロガー。

仕事帰りブルーな人に聴いて欲しい3つの名言。「人生を棒に振れ〜」「比較しない薬ください」「正しい努力」

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 恐らく本当は他人ことなど考える余裕すらない。それは悪いことでもないし当然のことなのである。みんな自分の人生で精一杯。自分の人生万歳〜。

 

他人の悪口を言うことでストレスを解消する職場のオバちゃんがいるが、それだって結局は自分のためですやん。自分のことで精一杯。

 

 本日の名言1 

 

そういえば今日も比較で疲れたな。

仕事で素晴らしいプレゼンや素晴らしい交渉術などを目の当たりにすると結構疲弊する。それに比べて自分は何や〜みたいな。

 

しかし不思議なことに比較で助けられることもある。過去のキツいときと今を比較する。「あの苦しいときに比べたら今は結構大丈夫じゃね?」などと自分へ問いかける。これで結構生き返る。

 

比較で疲れて、比較で助けられる。比較の先に幸福は無いのにね・・・。

  

本日の名言2 

一見乱暴に聴こえる言葉だが、なぜだ!なぜだ!なぜだ!

 

「妙に落ち着くのはなぜだ!」

 

例えば事故か何かで今日を持って人生を一回無かった事にしよう。(マジで思ってみる)

 

だったらこっからさきはボーナスタイムでしょう。ボーナスタイムだったらなんだってあり。損しようが、ヘンテコな人生になろうが関係ない。しかし300キロ先の会いたい人に会いにいくか!仕事?どうでもいいよ。寒いから沖縄にでも行こうか!なんだってあり、人生を棒に振れ〜。素晴らしい言葉だぜ。

 

 本日の名言3

 

息子の努力は凄い。けど結果がでない。スランプ!?努力の仕方が間違っていたのだと思う。

 

島田紳介が才能×努力と言っていたが、正しい努力があってこそですね。

 

努力は報われる・・・。半分正しくて、半分は美しい嘘。

 

セロトニンを合成せよ

 

11月に入り軽い目眩状態が続く。季節や気圧の変化に身体がついていかない。冬期鬱という言葉あるがこの時期、気持ちの部分もあるのだろうか。

 

もっともっと幸せ物質セロトニンを合成せねば。レバーお刺身、バナナやアーモンドがいいらしいよ。それと天気のいい日には無理の無い範囲で外にでること。人間の身体は日光でソーラー充電が必要なのだー。

 

最近、テレビなんか一切見ずにYouTubeで脳科学者・中野信子さんの話ばかり聴いている・・・。

 

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【全国高校野球】2018年・春の選抜甲子園優勝校はこの4校から出る!?

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  2018年選抜高校野球・春の甲子園優勝校をどこよりもイチ早く予想してみました!

 

2017年明治神宮大会は四国代表・明徳義塾(高知)が優勝、秋の日本一に輝いた。これで2017年高校野球の大きな大会は無事閉幕し、球児達はこれより冬を迎える。

 

【関連記事】明治神宮大会・明徳義塾の優勝的中!?

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時期早々なのは百も承知だが、一足先に2018年春の選抜甲子園優勝を予想してみよう。

※この記事は平成29年11月15日、明治神宮大会直後に書かれたものです。 

 

過去◯年、選抜優勝校は明治神宮大会に出場していない!

◆明治神宮大会

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引用:公益財団法人 日本学生野球協会

 

 過去の傾向として明治神宮大会を制し、春の選抜優勝を成し遂げたのは近年では2001~02年の報徳学園を最後に15年も出ていない。

 

いかに秋・春連覇が難しいのかがわかる。

 

これは全国大会クラスに出場すればするほどチームの試合内容や選手データが豊富に出てしまうためである。選抜甲子園では対策を講じられる。

 

データの少ないチームが選抜は圧倒的有利であることは言うまでもないようだ。

 

 

近年、選抜優勝校の過去傾向 ○○地区が圧倒的に強い

2017年  大阪桐蔭(大阪・近畿地区

2016年  智弁学園(奈良県・近畿地区

2015年  敦賀気比(福井県・北信越地区)

2014年  龍谷大平安(京都府・近畿地区

2013年  浦和学院(埼玉県・関東地区)

2012年  大阪桐蔭(大阪・近畿地区

 

近年の選抜歴代優勝校を見ると近畿地区代表校が圧倒的に選抜を制しているのだ。近畿地区のレベルがいかに高いことがわかる。

 

2018年・選抜甲子園優勝はこの高校だ!

◎智弁和歌山(和歌山・近畿地区)

 

近畿地区大会2位通過。選抜出場は当確。

なんといっても長距離砲・林晃汰選手でしょう!2017年夏の甲子園でも怪我をしながらも圧倒的な打撃を披露。秋の近畿大会では怪我で欠場したが、春は戻ってくる可能性が高い。

 

林選手がいない中でも近畿大会決勝・大阪桐蔭戦を0−1の惜敗とチーム力は相当高い。もう1人の長距離バッター冨田泰生に黒川史陽と西川太郎の下級生三遊間コンビも健在。近畿大会ではMAX144キロ右腕・平田投手以外、小堀・池田・湯浅も好投した。

 

私的には智弁和歌山最強説を唱える。

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○大阪桐蔭(大阪・近畿地区)

 

近畿大会優勝。選抜当確。

2017年明治神宮大会も圧倒的な力で優勝すると思われたが、プロ注目打撃陣が沈黙。準決勝でまさかの敗北。プロ注目藤原・根尾にも当たりがなかった。とはいえ優勝候補は揺るぎない。

 

MAX147kmの柿木にMAX143kmの身長190cm左腕・横川などプロ注目が何人いるんだ!?といわんばかりの凄まじいチーム。

 

夏の甲子園100回大会に向けスカウトをしたと言わんばかりにタレントが揃っている。このスター軍団を倒すチームはあるのだろうか!?

 

○東海大相模(神奈川・関東地区)

 

 関東大会ベスト4。選抜当確。

個人的に要チェックなのが東海大相模だ。全国有数の超激戦区の神奈川大会を準決勝まで力の差を見せつけたコールド勝ち。決勝の慶応義塾も12−0と圧勝。関東大会も初戦で強豪・作新学院を12−1と打ち勝ってきた。プロ注目・長距離バッター森下も要チェック。

 

この破壊力は大阪桐蔭をも凌駕するか!?

 

△明徳義塾(高知・四国地区)

 

 

四国大会優勝。選抜当確。

2017年明治神宮大会優勝。秋の日本一。プロ注目145km右腕・市川が安定したピッチング。 明治神宮大会では全試合完投。接戦にも強い。

 

チーム全体のバランスでは1番かもしれない。過去の傾向では明治神宮大会に出場したチームは圧倒的に不利というデータもあるが、なんといっても名将・馬淵監督の采配がジンクスを打ち破る!?

 

さいごに

2018年夏の甲子園は第100回という歴史的な節目を迎える。そんな前哨戦とも言える春の選抜高校野球大会。いったい春の日本一はどのチームに!?

【高校野球】明治神宮大会2017年・秋の王者、日本一を予想してみる。

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 いよいよ2017年11月10日より高校野球・明治神宮大会が始まります。新チーム最初の全国大会。注目チームといえば2017年春選抜を圧倒的な力で制し、春連覇を狙う大阪桐蔭が優勝候補は揺るぎないだろう。

 

来年夏の甲子園は第100回大会という超節目の年。まず秋の日本一はどのチームが制するのか? 

 ※この記事は2017年11月6日に書かれたものです。

 

明治神宮大会2017年・組み合わせ

 

 

まずは優勝候補筆頭・大阪桐蔭の初戦はは駒大苫小牧。甲子園優勝を経験する駒大苫小牧・佐々木監督が絶対的王者にどこまで食い下がるか。

 

またダークホースの関東代表・中央学院と名門・明徳義塾が初戦。中央学院は大本命と言われた強打の東海大相模を倒して初の神宮大会に乗り込む。

 

明治神宮大会2010年以降、過去の傾向

      優勝         

2016年 履正社(近畿代表)   

2015年 高松商(四国代表)

2014年 仙台育英(東北代表)

2013年 沖縄尚学(九州代表)

2012年 仙台育英(東北代表)

2011年 光星学院(東北代表)

2010年 日大三(東京代表)

 

昨年は近畿代表・履正社が秋の日本一。決勝戦、早稲田・清宮と安田の打ち合いは見事だった。

 

また2010年以降、東北代表がなんと3度も優勝している。秋に強い東北代表が今大会も強いのか!?圧倒的打撃力で東北大会を制した聖光学院(福島代表・東北1位)の奮起に期待。

 

 大阪桐蔭の優勝が無いのも驚きだが 、中国地区代表、東海地区代表、北信越地区代表、北海道地区代表の優勝も近年では無い。

 

ズバリ!優勝予想は?

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引用:明治神宮野球大会:公益財団法人 日本学生野球協会

◎大阪桐蔭(近畿地区代表)

 U−18侍ジャパンに2年生ながら選出されたプロ注目・藤原や最速145kmに魔球スライダーを武器に打者を翻弄した根尾。準決勝の近江戦では16奪三振で完封勝利。また智弁和歌山との決勝戦では決勝ホームランを放ち投打において調子は上向きだ。

 

その他MAX147kmの柿木にMAX143kmの身長190cm左腕・横川などプロ注目が何人いるんだ!?といわんばかりの凄まじいチーム。

 

甲子園100回大会に向けスカウトをしたと言わんばかりにタレントが揃っている。このスター軍団を倒すチームはあるのだろうか!?

 

○明徳義塾(四国代表)

明治神宮大会は昨年に続き2年連続出場。プロ注目145km右腕・市川が安定したピッチング。接戦にも強い。 なんといっても名将・馬淵監督の采配には注目だ。

 

明治神宮大会初戦ではダークホース・中央学院と戦う。

 

○日大三高(東京代表)

 圧倒的な打撃力で勝ち上がった日大三高も優勝候補。準決勝まで圧巻のコールド勝ち。東京大会決勝でも6点差での快勝だった。

 

前チームからレギュラー・遊撃手を守る日置が攻撃の中心。何と言ってもこの各選手の打率を見たまえ・・・。凄まじすぎる・・・。

  

△中央学院(関東地区代表)


 なんといっても今大会ダークホース的存在となりそうな中央学院。千葉大会は2位通過ながら関東大会を制した。

 

関東大会初戦では甲子園夏優勝した花咲徳栄を6−3で勝つと、準決勝では優勝候補筆頭だった強打の東海大相模を3−2で撃破。

 

エースの大谷はMAX144kmで試合を作る。打っては高校通算20本塁打で投打の要である。

 

明治神宮大会は明徳義塾との初戦。関東大会という超激戦区を伸し上がってきたチームがどんな野球を見せるのか!?

 

中央学院は選抜甲子園出場は確定したが、なんと春夏通じて初出場とのこと。我孫子市はさぞ大盛り上がりでしょうね!今大会一番注目している学校です。

 

 

新チーム最初の日本一を決める大会。いや〜マジ楽しみです♪

ブログで毎月売上の30%を寄付することにしました。Google様・アフェリエイトのお小遣い使い道。

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 毎月Google様・アフェリエイトよりお小遣いを頂いております。その30%を毎月寄付することにしました。まだまだ月5万PVほどのブログなので知れている金額ですけどね・・・。

 

有効な使い道はないか。

以前から月○万円の使い道をどうしようかなあ?なにか有意義な使い道は無いかなあ?などと考えておりました。仕事は別にしているので食っていけます。しかしブログで得たお金は特別なお金のような気がするのです。

 

現在、ブログランチ「ブログで稼いだお金」で地元で有名な海鮮丼を喰らう!などランチやディナーを楽しんでおります。しかし自分の為だけではない使い道はないか模索していたところ、こんな話題が・・・。 

 

年間行方不明者数8万人・自殺者数2万5千人。

 

日本では行方不明者数、年間8万人もいるらしいのです。この数字には愕然とした。近年自殺者数は減少していたはずなのにこれは怪しくなってきました。

 

水も美味しい、気候もいい、世界と比較しても所得が高い、健康寿命が長い、食事も安全です。10万人あたりの殺人件数も0.6人と日本の治安は世界でトップクラスです。

 

豊かな国ニッポンのはずなのに・・・何かがオカシイのです。

とくに若い20代の死因の半数は自殺だというのです。

20代の死因のうち、その約50%が自殺によるものです。
その自殺者数は年間で、約2,800人 (出典:内閣府『平成26年版自殺対策白書』より)。
自殺者のうち、6割~9割の人々が何らかの不調をメンタルヘルスに抱えていたと言われています。
つまり20代の若者の自殺の背景にメンタルヘルスの問題が関わっていることが、
  1日で5~7人
  1年で1700~2500人(年間自殺者数と上記比率より)
それだけ多くの人々がこころの健康を失い、命を絶っていることになります。
20代の若者のメンタルヘルスを向上させることが、
今日の日本社会においては、重要な社会課題だと言えます。

 引用:メンタルヘルスの社会問題とは | NPO法人 Light Ring.(特定非営利活動法人ライトリング)

 

ショッキングな話ですよね・・・。

実はわたくし自身も若い女性の自殺現場に遭遇したこともあり、軽いトラウマを持っております。

参照記事:自殺現場に遭遇しました。その後、自分に起こったこと。自殺者からもらったこと。

 

自殺・・・どうしても他人事の話ではない。そんな自殺問題に取り組んでいる団体に寄付をしたいという結論に達しました。

 

NPO法人Light Ringを選んだ理由。 

自殺問題に取り組む団体。NPO代表理事をされている 石井綾華 LightRing.代表理事 (@AyakaIshii)のTwitterをフォローしていることもありましたが、この人めっちゃ奇麗・・・。いやいやそんなことではなく、自殺問題とくに若い人の自殺を少しでも抑制しようと日々活動してらっしゃる姿に感銘を受けたからです。

 

lightring.or.jp

 

なかには聴くトモプログラム | NPO法人 Light Ring.(特定非営利活動法人ライトリング)という取り組みは素晴らしいです。傾聴ノウハウは深いですが、わたし自身も数年前の自殺関係講演会で

「自殺する人の身近に話を聴いてくださる方がいた場合、自殺が20%減るというです。」

 

これはすごいことです。ぜひ傾聴を広めて欲しいですよね。

 

以上、微々たるほどの金額ですがこちらの団体に寄付しようと決めたキッカケでした。

 

さいごに

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たった今、NPO Light Ringに今月分の振込をしました。カードでも決済できるのでラクチンラクチン♫

 

当ブログは高校野球や心についての話がほとんどです。たとえば高校野球が間接的に支援していることにならないかしら!?その架け橋になれたら。

 

島田紳介の名言

人のためは偽善者かもしれません、

しかし何もしない人よりはマシです。

 

そう。偽善者の私です。

 

 

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「プロ野球16球団構想」4大メリット!プロ野球選手大幅増、野球人口減に歯止め、地方創世など。ファンは新たな刺激・革命を望んでいる。

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   先日、古田敦也氏が「プロ野球16球団構想」提言した。現在セリーグ6球団・パリーグ6球団の12球団で運営されているがプラス4球団増えて16球団ではどうか!?という話である。あまりのワクワクドキドキに私的な見解を唱えたい。

 

古田敦也氏の語る「プロ野球16球団構想」メリット

 

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経済効果

現在、広島カープと横浜ベイスターズは凄いことになっている。空港、駅、町のみんながユニホームを着て盛り上がっているのだ。泣いて、笑って、悔しがって、これぞ最強の地元密着型エンターテイメントであり、相当の経済効果もありそうだ。

 

人口流出がなくなる。地方創生

日本の問題に少子高齢化、東京一局集中などがあるが、それに歯止めをかけるのが野球だ。古田敦也氏の名言「町が魅力だったら人は残るんですよ」それが地方創生へつながる。

 

プロ野球が変われば、地方が変わる、地方が変われば、日本が変わる。

 

私的な「プロ野球16球団構想」4つの激アツ・メリット

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1. プロ野球選手数が大幅に増える。

現在、支配下登録選手は1軍、2軍合わせて1チームあたり70名まで。

 

4球団増えるとなると単純計算で280人のプロ野球選手が新たに誕生することになる。

 

甲子園で大活躍も戦力外となったあの伝説の選手も復帰できる!?

 

2. 子供に夢を与え野球人口減に歯止め。

いまより280名も増えるんですよ!この数字はデカイ。

 

一般的にプロ野球選手になれる人は野球競技人口約1,000人に1人と言われております。これが16球団となった場合約750人に1人にまで改善されるのです。

 

この数字はプロ野球を目指す子供達に大いに夢を与えることになるでしょう。ぜひ野球人口減に歯止めをかけたい。プロ野球が盛り上げれば、甲子園も更に盛り上がり、少年野球も熱くなっていくんですよ。

 

3. 斬新で漫画のようなチームが出てくる。

 もはや勝利至上主義の普通のチームでは面白くない。ドラフトではチーム地元から優先して獲得、甲子園のヒーローを取ったり、監督を清原和博氏や新庄剛志氏にやっていただいても面白い!そんなチームがあってもよい。

プロ野球ドラフト会議、斬新な5つの選手指名方法。「勝つためのドラフト」だけではなく「エンターテイメントなドラフト」へ。 - AQOL

チームが増えれば斬新なチームが出てくる。球団を持てるほどの企業はおそらく好調で利益を上げている企業。そして変化の激しい社会で生き延びてきた企業だ。新しい文化を取入れることに抵抗は無い。ぜひ斬新な野球チームを!そして漫画のようなエンターテイメント野球を!

 

4.ファンは新たな刺激・革命を望んでいる。

「プロ野球16球団」が実現した場合、もはや野球界の革命といっていい。

 

「野球人口激減問題」「メジャー流出問題」様々な問題を抱えるプロ野球界。何かを変えなければ緩やかな下降の一途をたどっていくのみ。そんな1つの施策が16球団構想である。もう普通のプロ野球には飽きた。日本ハムの二刀流・大谷翔平もメジャーへ行くのだろう。今後なにを楽しみにすればいい?

 

古田流で言えば

「プロ野球に魅力があったら選手は残るんですよ」

 

「プロ野球16球団構想」賛成が3分の2。野球ファンの声

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「プロ野球16球団構想」賛成が3分の2を占めた。ファンも大変興味のあるワードに違いない。

 

プロ野球・・・もちろん最高のエンターテイメントとして技術的な素晴らしいプレーをたくさん観たい。しかしプロ野球はそれだけではない。選手の歴史や人間性などそんなところにもファンは着目している。

 

極端な話、プロ野球は多少技術的に劣ってもいい。そんなことより少年時代からの地元野球ヒーローが1人でも多くプロ野球で活躍する。そんなストーリーを観たい。

 

ファンの声はこちらだ!

 

古田敦也氏の「プロ野球16球団構想」動画をシェアして!

みなさんで「プロ野球16球団構想」をシェアし、ぜひとも実現しましょう!

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【野球】実現して欲しい5つの斬新・練習法。こんな野球チームに入りたい!「球を上から叩け」の時代は終わった。

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 いまだに「球を上から叩け!」などとという昭和の指導者がいる。現代野球は変わり続けているのに、いまだ原始的な野球をさせる指導者。

 

打ち方ひとつとっても十人十色であり、体や骨格も違う。みんな同じバッティングフォームを押し付けることは迷惑千万。

 

一方ネットでは斬新な練習法などがあふれている。そんな現代の練習に取り入れて欲しい練習法を紹介致したく。

 

キャッチボールに声はいらない。

 元巨人・メジャー経験もある桑田真澄は野球界の古い体質をぶっ壊すことのできる数少ない人物。桑田流で面白かったのが「キャッチボールに声はいらない」ということ。  

 

 桑田真澄が高校野球監督になったら!?桑田野球VS大阪桐蔭を見たくはないか!?

 

 例えば、糸を針の穴を通す場合に「おりゃー」と声をあげて通しますか?集中して通すでしょう。キャッチボールもそれぐらい集中して相手の胸にコントロールして行うこと。納得すぎる理論である。静かなキャッチボール練習・・・ぜひ試してみたい。

 

走らない。

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最近ではダルビッシュが「走り込み不要論」を提言している。せっかくトレーニングの意味がないぐらい筋肉が削り取られる

 

トドメの一撃は

走り込みは血行がよくなるぐらいなのでお風呂にでも入ればいいじゃん

 

さすがはメジャーリーガーのダルビッシュ。世界の野球を肌で見てきた男は説得力が違う。走り込みはせいぜい準備体操レベルの30mを6本くらいやれば良いとのこと。やたらに走り込みをさせる日本野球。ぜひ取り入れたいものです。

 

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投手がコントロールを良くするための3つの要素|野球肩革命所

 

素振りをしない。

 

アメリカでは素振りをしない。この発想は新しかった。これでうちの息子も「空振りの練習」いわゆる素振りを辞めさせた。必ずティーで打たせて打球の角度を見ること・芯で捉える練習をしている。

 

日本野球では素振りをするが、アメリカ野球では「なぜ空振りの練習をしているの?」。この発想は野球に限らず人生を変える!? - AQOL

 

 去年の話だが、試合でゴロしか打てない日が続いた。スマホでスローでフォームをチェックしたところ縦振りが定着。

 

「上から叩け!」などの指導を素直に取り入れた結果だった。縦ぶりの素振りを何千回してもゴロばかり打つ為の素振りにすぎない。それよりも1球1球、打球の角度を確認し、芯で捉える練習が必要だ。

 

アッパースイングOK!

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 軟式野球は別かもしれないが、そろそろアッパースイングを解禁しませんか?日本の伝統「球を上から叩け」をやめませんか?

 

選手によって好きなスイング、体にあったスイングがある。それがレベルスイングだろうとアッパースイングだろうと選手が決めた方がいい。

 

現に古田敦也も一番飛距離が出るスイングはアッパースイングだと言っていた。

 

監督、コーチは様々な引き出しがあって提案は良い。それを選手は試し、シックリきた!カラダに合うようであれば取り入れれば良い。しかしあくまで選手が決めること。

 

豪快な大振り結構ですな。プロ野球界では日本のホームランバッターが少ない。打率2割でもホームランを50本打てるバッターを ファンは望む。

 

個人の長所を伸ばす個別練習。

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 勝つ事ばかりを目的としない。個の力を伸ばすチーム。そんなチームがひとつくらいあっても面白い。

 

13年にWBCで優勝、メジャーへも多くの選手を輩出しているドミニカ共和国の練習法は面白い。「個々の才能や長所を伸ばす指導」がベースとなっている。小学生の子供達に必要なのは試合の勝敗以上に長所を磨くこと。

 

「投球フォームが個性的でもストライクが入ればよい」

 

「足が遅ければ打球を遠くに飛ばして走る時間を稼げばよい」

 

合理的でシンプルだ。

 

100人の子供たちがいましたらカラダの大きさや骨格も能力も違う。みんな同じ練習をしてももったいない。

 

子供たちの長所を磨こう。例えば少年野球など休日に1日5時間の練習があるなら1〜2時間は個別練習を提案したい。

 

・打球を飛ばしたい選手は、遠くに飛ばすための練習を。

・守備を極めたい選手は、守備練習を。

・バントを極めたい選手は、送りバントやプッシュバントなどの練習を。

・足が早く盗塁王になりたい選手は、盗塁の練習を。

 

選手の特殊能力を伸ばすことにフォーカスしたい。

 

さいごに

元巨人監督・原辰則の名言

平均点の選手はいらない。何かに長けている選手を使う

 

 素晴らしい名言である。この言葉が現代野球に浸透して欲しい。

 

誰でもできる「波を変える7つの方法」Vol.2。幸せへのみち。

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   誰でもできる波を変える方法。なんとなく「流れが悪いなー」「イイことないなー」なんておもっているとき、いつもと違うことをするだけで流れが変わります。

 

こんにちわ、幸せ探求家のあとひれ (@atohire)です笑。

 

波を変える7つの方法〜しあわせへのみち〜

前回、誰でもできる「波を変える7つの方法」の実体験を書かせていただき、ナースときどき女子 | 看護師さんのための情報サイトで取り上げていただきました。

 

本日もそんな流れを変える何か!?を書かせていただきます。

 

靴を変えてみる。

私的な仮説だが靴には限界エネルギーがある。地面には邪気があふれ、そんなところを毎日歩いているとエネルギーが少しずつ減るわけ。

 

エネルギーが消耗、そして損耗しすぎた靴を履いていると、そこから邪気が進入。体調や運気にに異変をきたす。

 

新しいエネルギー満タンの靴を履いていると邪気から心や身体を守ってくれるのだ。

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靴を新しくしただけで運気が劇的に変わるって知ってた? - AQOL

 

通勤時など違うルートで歩いてみる。

先日テレビである有名企業社長(忘れた)が、あえて通勤ルートをいろいろ変えて歩くことを習慣化しているそうだ。

 

ある日は、出張帰りタクシーを家とは別の方向へ行き下車、そこからわざわざ歩い帰るそうです。

 

そこで何が得られるのか?

景色が変わると気分が変わる

気分が変わると仕事が変わる。

仕事が変わると人生が変わる。

 

いつもと違うルートを通るだけでやがて人生さえも変えてしまう。

そして景色や気分が変わると新しい斬新なアイディアも浮かびやすいとか。

 

「すみません」の口癖を「ありがとう」に変える。

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 この名言はラジオ「テレフォン人生相談」名パーソナリティ加藤諦三さんの言葉である。

 

例えば鬱病者は自分が役に立っていると感じるときは気分が好調であるそうです。「ありがとう」や「感謝してますよ」など感謝の言葉は人の本能である承認欲求を満たします。

 

自ら「ありがとう」など魔法の言葉を放つことで目の前にいる方を幸せにします。その幸せを見ることで自らも幸せとなりましょう。

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幸せのハードルを下げる 。

散歩をして気持ちよかったり、人と話して嬉しかったり、卵かけご飯が堪らなく美味しかったり、お金のかからないことに幸せを感じる人は人生の勝ち組。これがひろゆき氏の語る「幸せの効率がよい」ということ。

 

ひろゆき氏は世界中のいろいろな人と会って感じたことは

楽しそうな人と経済的な豊かさは関係していない。

とてつもない名言を残しています。

 

なんてことないことに幸せを感じられる人、つまり幸せのハードルが低いほど人生の勝ち組なのです。

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車中泊をしてみる。

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今年から車中泊を趣味としている。夜は車の中で独りぼっちです。少しの寂しさと少しのワクワクが入り交じり不思議な気分を味あわせてくれます。

 

いつもの夜とは断然違います。普段考えないことまで良い意味で考えます。環境を変えるということはひとつのキーワードみたいですね。歴史は夜作られるというのはわかる気がいたします。

 

車中泊明け、新しい1日が待っているかもしれません。

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自分正当化スキルを極める。

自分を正当化できること・・・この時代絶対に必要です。もうスキルと言っていいでしょう。人生どうせ嫌なことのほうが遥かに多いのです。それだけは絶対に変えられません。まずはこのことを受け入れること。

 

しかしその中からポジティブな部分を取り出すスキル。小さくても良いのです。ネガティブの中には必ずポジティブな事も隠れております。これをバランスの法則といいます。

 

特に嫌なことがあった日は、その日のポジティブなことを無理矢理30個集めてみては!?これは訓練をすることで小さいポジティブも感じやすくなります。

 

小さなポジティブをたくさん集めればドラゴンボールの元気玉のようにとてつもない心のエネルギーとなります。

 

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死なない。

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 最後はこの言葉で締めましょう。

 

幸せになるには「まず死なない」

 

死んでしまったら波もなにも変えられません。

 

この言葉はすごいエネルギーを秘めております。死なないだけで波を変えられるのです。

 

波を変える方法・・・最後の言葉はまず死なないです。

 

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